Retreat 5.-9.5.19 Mallorca

 

5 Tage Powerpaket Pilates und Yoga

Das Retreat findet in der Finca Osa Major in Montuiri auf Mallorca statt. Eingebettet in die einzigartige Natur Mallorcas ist diese außergewöhnliche Finca mit viel Liebe zum Detail ausgestattet. Traditioneller Stil und Bohème Design gehen eine geschmackvolle, individuelle Symbiose ein. Atemberaubende Aussichten und großzügige Terrassen laden zum natürlichen und ungezwungenen Lifestyle ein. www.osamajor.com

Taucht ein in das umfangreiche und kraftvolle Pilates-Programm und findet Entspannung in den Yogaklassen. Der Schwerpunkt wird auf Pilates liegen. Lasst Euch zweimal am Tag mit Soul Food (geschmackvolles und gesundes vegetarisches Essen) verwöhnen. 

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 15 Teilnehmer begrenzt.

Retreat Gesamtpreis (pro Person)

4 Übernachtungen im geteilten Dreibettzimmer:    1.000 €

4 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer:     1.050 - 1.200 €

4 Übernachtungen im exklusiven Einzelzimmer:    1.400 €

(inkl. Retreat, healthy Brunch, Snacks und Dinner, durchgängig Wasser, Tee und Kaffee)

Check in Finca:     15.00 Uhr

Check out Finca:   11.00 Uhr

Zur Zeit liegen die Flugpreise bei ca. 80 €

Empfehlung: Mietwagen

Der Transfer von/bis Flughafen auf Mallorca kann auf Wunsch organisiert werden.

 

Pilates-/Yogaprogramm Retreat Mallorca 5.-9.5.2019

 

Tag 1 Sonntag:      

                       Ankommen und Relaxen (optional kurzer Run)

 

                       Klassische Pilatesstunde zum Kennenlernen incl.

                       Erläuterung der 5 Grundprinzipien der

                       STOTT PILATES-Methode - 75 Min

                       

Tag 2 Montag:        

                       Pilates mit dem Mini Stability Ball  - 60 Min.

                       Pilates Athletic Conditioning with Tubing - 60 Min.

 

Tag 3 Dienstag:

                       Vinyasa Yoga (Level 1) - 75 Min.

                       Klassische Pilatesstunde essential bis intermediate - 60 Min.

                       Xtreme Pilates Strenght & Agility on the Mat - 60 Min.

 

Tag 4 Mittwoch:

                         Pilates Weight Loss Circuit Training (Cardio)  - 60 Min.

                         Vinyasa Yoga (Level 1) - 75 Min.

 

Tag 5 Donnerstag:                                         

                         Pilates Sculpt & Tone mit dem Flexband - 60 Min.  

 

Der Plan kann nach Absprache angepasst werden :)

 

Buchung:

Mit einer Anzahlung (250,-- EUR) des Retreatpreises erfolgt die verbindliche Anmeldung. Im Falle einer Stornierung der Reservierung werden folgende Gebühren erhoben:

Bis zwei Monate vor Reiseantritt entstehen keine Stornokosten. 60 bis 15 Tage vor Reiseantritt beträgt die Stornogebühr 60 % des Zimmer- und Kurspreises. 14 Tage vor Reiseantritt beträgt dei Stornogebühr 100 % des Zimmer- und Kurspreises.

Exklusive Flugticket und Transfers.