Pilates Berlin • Exklusives Reformer Training • Pilates Zehlendorf • Personal Training • Pilates Charlottenburg • Functional Training •
Unser Trainer-Team
Das Team im PILATESRAUM BERLIN besteht aus Menschen mit höchst unterschiedlichen Backgrounds. Sie profitieren von einem breiten Spektrum aus Kompetenz und Erfahrung, das seine Passion für Pilates mit Ihnen teilt.
Catherina Burkhardt
Catherina Burkhardt ist Inhaberin von Pilatesraum Berlin. Mit der Eröffnung ihres Studios in Zehlendorf Mitte schuf sie in einem exklusiven Ambiente einen Ort, an dem sie mit Hilfe von Pilates und Yoga Körper und Geist wieder in Einklang bringt.
Schon im 3. Lebensjahr machte sie ihre ersten Bewegungserfahrungen im klassischen Ballett und im Tanz. Dazu kam die große Leidenschaft für den Sport. An ihrer Begeisterung für effiziente Bewegung und ein leistungsbezogenes aber ausgewogenes Training hält sie bis heute fest. Pilates bildet für sie die perfekte Grundlage für jede Sportart. Yoga verleiht ihr die innere Ruhe und Gelassenheit. Wettkampferfahrung bei Marathonläufen, Berliner Meisterschaften im Triathlon, Weltmeisterschaften 100-km-Staffellauf sowie Teilnahme beim Ironman Austria, 100-km-Lauf Biel und Herausforderungen wie u. a. die Besteigung des Kilimanjaro runden ihr Profil ab. Sie ist seit vielen Jahren aktives Mitglied im SCC.
Aufgrund des ständigen Auspowerns sowohl beruflich als Vorstandsassistentin in internationalen Unternehmen als auch im sportlichen Bereich vertiefte sie ihr Interesse an Yoga und Pilates und absolvierte –auch um ihre Work-Life-Balance wieder zu finden- in 2009 eine Yogalehrerausbildung über 500 Stunden. Die Ausbildung umfasste die Lehre des Hatha-Yoga, Hot-Yoga, Meditations- sowie unterschiedliche Massagetechniken und Aryuveda. Sie lies sich in diversen Workshops von Sharon Gannon, David Life, Patrick Broome, Anna Trökes, Ana Forrest, Bryan Kest, Dechen Thurman, Young Ho Kim u. a. fortbilden.
Im Januar 2012 lies sie sich von Sandra de Sousa Machado im Pilates Holistic Center Hamburg zur STOTT PILATES Trainerin in Matwork und Reformer sowie etwas später in Cadillac, Chair, Barrels (essential bis advanced) ausbilden und zertifizieren. Danach folgten eine Reihe von Fortbildungen und Workshops (u. a. Pilates Pre/Post-Natal, Pilates für ältere Menschen, Sportler, Skoliose-Kunden und Faszienarbeit) sowie Teilnahme an Pilates-Kongressen. Es folgten Ausbildungen zum Pilates Core Instructor, ‚Functional Trainer‘ und ‚HIIT-‚ sowie „Flying Pilates-Trainer“.
Ihre persönliche Überzeugung: „Alles wirklich Gewollte im Leben ist machbar!“
Christian Dressler-Burkhardt
Sport war ein Teil meines Lebens, aber nie der wichtigste. Ich habe für nationale und internationale Produktionen im Medienbereich, zum Einen die halbe Welt bereist und zum Anderen über 30 Jahre am Schreibtisch gesessen.
So weiß ich, was es heißt die entsprechenden „Leiden“ davonzutragen, und bin glücklich nun mit Pilates die richtige Kombination aus Stärkung, Gleichgewicht, Konzentration und stetiger Weiterentwicklung gefunden zu haben. Das alles im Einklang mit dem eigenen körperlichen Wohlbefinden.
Die stete Entwicklung dessen, was noch alles möglich ist, wenn man sich erst darauf einlässt, ist faszinierend und motivierend. Es bestärkt mich darin, es für mich selbst stetig voranzutreiben, und es Anderen so nahe zu bringen, daß Sie es ebenso wie ich, nicht mehr missen wollen.
Ich bin ausgebildet nach der Stott Pilates Methode für Reformer und Matwork.
Mein Motto ist: …machen ist wie wollen, nur krasser!
Viviana Marrone
Meine Ausbildung als STOTT Pilates® Trainerin habe ich 2010/2011 bei Michaela Bimbi-Dresp in München absolviert. Nach meiner Karriere als Solotänzerin (Ballett der Staatsoper Unter den Linden, Berlin, Leipziger Oper, Nationales Ballett von Marseille, Staatstheater München), einem Magisterstudium der Kulturwissenschaft und jahrelanger Arbeit an einem Schreibtisch hatte ich das Bedürfnis, zu meinen Wurzeln -der Körperarbeit- zurückzukehren. Das Gefühl, mit meinem Körper im Einklang zu sein, möchte ich in meinen Klassen weitergeben.
Ich vermittle einen Ansatz, der tiefgehend, sehr präzise und gleichermaßen entspannend ist. Damit alle Teilnehmer die bestmögliche Wirkung von einer Pilatesstunde erfahren können, lege ich großen Wert auf die genaue anatomische Ausrichtung während der einzelnen Übungen.
Die meditative Komponente einer Pilatesstunde offenbart sich in dem Augenblick, in dem man es schafft, sechzig Minuten lang mit absoluter Konzentration und Hingabe aktiv mit dem eigenen Körper und dem eigenen Atem in Kontakt zu treten: das Ergebnis ist ein kraftvoller Körper in Verbindung mit einem entspannten Geist.
Im Einklang mit dem eigenen Körper zu sein, bedeutet für mich, ganzheitlich zu leben.
Gemeinsam über sich hinauswachsen
Unser Team freut sich auf Sie. Finden Sie hier Ihren nächsten Kurs!
Gemeinsam über sich hinauswachsen
Unser Team freut sich auf Sie. Finden Sie hier Ihren nächsten Kurs!
Heidi Hujer
Bewegt habe ich mich schon immer gern. Mit sechs Jahren habe ich mit klassischem Ballett im Rheinland begonnen und von da an drei Jahrzehnte lang regelmäßig an unterschiedlichen Orten Unterricht genommen. Eine Fussoperation bereitete meiner Leidenschaft ein Ende und ich suchte nach einer neuen Sportart, in der ich fit und gelenkig bleiben konnte, die aber für Körper und Geist gesünder ist: Pilates. Schon nach kurzer Zeit merkte ich, wie gut mir Pilates tut, die Schmerzen diverser Operationen, Bandscheibenvorfälle und Verspannungen verschwanden für immer. Ich wollte tiefer eintauchen, ließ meine zeitaufwändige Tätigkeit als Referentin der Kassenärztlichen Bundesvereinigung ruhen und bin wie Joseph Pilates in die USA gegangen. An der Ostküste habe ich mich drei Jahre lang bei Balanced Body als Pilatestrainerin für Matte und Reformer ausbilden und zertifizieren lassen. Im Stammland von Pilates gibt es überall sehr gute Studios, in denen Männer und Frauen unterschiedlichen Alters und Gesundheitszustandes trainieren, vor allem an Geräten. Wie schön, das alles auch im Zehlendorfer Pilatesraum vorzufinden.
Mich fasziniert die Bandbreite und die Wirksamkeit der von Joseph Pilates entwickelten Übungen. Der fitte Sportler profitiert davon ebenso wie jemand mit gesundheitlichen Einschränkungen. Mir macht es Spaß aus dem großen Repertoire und den möglichen Modifikationen zu schöpfen, um Matte mit Kleingeräten oder um an den großen Geräten zu unterrichten. Im Einzeltraining oder in Gruppen mache ich das nun seit sechs Jahren, erst in Washington D.C. und Maryland, seit zwei Jahren in Berlin. Die fundierte Ausbildung und die ständigen Weiterbildungen sind meine Grundlage für individuell abgestimmte Trainingseinheiten.
Mein Pilatesmotto teile ich mit Kobe Bryant, dem großen amerikanischen Basketballstar: Pilates makes you leaner, longer, firmer, stronger.
Sandra Farah
Das bin ich! Ich heisse Sandra Farah und komme ursprünglich aus Deutschland. Ich bin verheiratet, habe zwei Kinder und wohne seit 2020 in Berlin.
Sport ist mein Leben! Seit meiner Kindheit bin ich aktiv in der Leichtathletik, die mich auch durch zahlreiche Wettkämpfe erfolgreich geführt hat. Zudem habe ich mehrere Läufe und Hikes in der ganzen Welt absolviert. Nach einigen Jahren beruflicher Tätigkeit in der Unternehmenswelt, entschied ich mich, meine Liebe zum Sport zum Beruf zu machen.
Ich absolvierte erfolgreich ein Studium in Fitness Economy in Deutschland und erwarb in dieser Zeit diverse Zertifikate als Personal Trainer und Gym Instructor. Durch die Arbeit im Präventionsbereich mit verschiedenen Fitnessstudios begann ich mich auf die verschiedenen Trainingsmethoden und Techniken von Joseph Pilates zu konzentrieren und fand meine Berufung als Pilatestrainer.
Das Leben und die Liebe brachten mich 2009 nach Dubai. Hier spezialisierte ich mich auf präventives Pilates sowie Neuropilates und erzielte hervorragende Ergebnisse bei meinen Teilnehmern.
Nach über 11 Jahren zog es mich und meine Familie nun wieder in die Heimat. Ich freue mich sehr, meine Expertise als Pilatestrainer an viele Menschen weiterzugeben und mit ihnen zu wachsen.
Ich unterrichte Pilates Mat und Reformer als Gruppe oder Einzeltraining und habe mich bei STOTT Pilates, Balanced Body sowie Bodyhack ausbilden lassen. Des Weiteren unterrichte ich prenatales Pilates sowie die klassische Haltungsschule nach Joseph Pilates.
Natalia
My varied and holistic training approaches aim to offer Yoga as a vehicle to inner peace, promoting self-knowledge and expanding our margins of internal freedom. I have been practicing yoga for 12 years with different master of Sivannada Yoga school and Bihar Yoga. I was trained in Hartha Yoga and Ayurvedic medicine in India with Master Swami Shanti Swananda. I became a classical dancer at a young age and danced besides others in the most renowned South American theater: Teatro Colon in Buenos Aires. I regularly do Zen Buddhist Meditative Practices Retreats, Thich Nhat Hanh School, France, Thai and VIPASSANA Retreats.
In parallel I have trained all my life with the Pilates technique. In 2022 I have graduated as a trainer in Pilates Matwork as well as Pilates Reformer in London.
Languages: Spanish, French, English, Italian
Lucia
Ich habe Sprachen an der Universität in der Slowakei studiert – eine Zeit, die mein Interesse an Körpersprache und nonverbaler Kommunikation geweckt hat. Als ich nach Berlin zog, vertiefte sich diese Faszination: Ich begann mich intensiv mit Haltung, Bewegungsmuster und funktioneller Anatomie auseinanderzusetzen und entdeckte, wie eng Körper und Wohlbefinden miteinander verbunden sind.
Mein ganz persönlicher Weg zu Pilates und der Haltungsschule war dabei kein Zufall – eigene körperliche Herausforderungen wie Plattfüße und Skoliose haben mich direkt dorthin geführt. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie transformativ die richtige Arbeit am Körper sein kann, und genau diese persönliche Reise prägt heute meinen Unterricht.
Von 2021 bis 2023 absolvierte ich meine fundierte Ausbildung in klassischem Pilates und Haltungsschule. Um meinen Klientinnen und Klienten noch ganzheitlicher begegnen zu können, erweiterte ich 2022 mein Wissen mit einer Zertifizierung in Medizinischer Ganzkörpermassage an der renommierten Winkels Akademie. 2024 folgte eine Weiterbildung in Shiatsu – eine Methode, die mir erlaubt, Körper und Energiefluss auf einer tieferen Ebene zu verstehen und zu unterstützen.
Ich unterrichte klassisches Pilates an allen Geräten – von der Mat über den Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, Arm Chair, Ladder Barrel, Small Barrel und Spine Corrector bis hin zu Ped-o-Pull, Foot Corrector und Guillotine. Diese Vielfalt erlaubt es mir, jede Einheit präzise auf die individuellen Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Voraussetzungen meiner Kunden abzustimmen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Camilla Matteucci
Camilla is a trained STOTT PILATES instructor for Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, and Barrels, as well as a professional dancer, ballet teacher, and choreographer from Italy with extensive experience in the performing arts.
She trained at the Hochschule für Musik und Theater in Munich and spent 13 exciting years performing with theaters across Germany.
Pilates has always been a part of her warm up and strengthening routine, but only in 2021, while recovering from an injury, Camilla discovered the full range of Pilates equipment which opened up a whole new perspective for her: it helped her regain strength and flexibility and to be able to come back on stage even stronger than before.
She quickly fell in love with the way Pilates blends movement, coordination, and its breathwork.
Now, she enjoys helping others feel stronger, more balanced, and ready to move with confidence.”
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Unsere Studios
PILATESRAUM BERLINSchmargendorf
Breite Straße 33, in der Passage
14199 Berlin-Schmargendorf